アクティブ運用

たった一回の人生を生きるとは、あなたがあなたになりきることです。なりきるために一切余計なものを暮らしに持ち込まない。起きて半畳寝て一畳。全てを身体ひとつに納めるマインドフルネス（なりきる）の智慧を心がけましょう ...