ゲンキポリタン大学

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お粥さんPJ|自他肯定|私もOK、あなたもOK|エゴグラム解析

エゴグラムは簡単な設問に、はい、いいえで答えるだけで、あなたの傾向を見極めることができます。 メンタルモデル、ライフスタイルを改造する『お粥さんプロジェクト(PJ)』は、エゴグラムで、メンタルモデルを知ることか...
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メンタルモデルを変える5つの心とエゴグラム

メンタルモデルによって思考が形成され、その思考を元に行動が決まり、その行動が(私たちの目の前で起きている)体験を引き起こします。 つまり、私たちの目の前で起きている全ての体験は、メンタルモデルの上に成立しているということになります。自分自身のメンタルモデル、いわゆる「自分自身の思考のクセ」を認識しない限り、間違った思考・行動を克服することはできません。メンタルモデルは、5つの心(自我)のバランス及び個人のライフスタイルと深く関係しています。これを認識するのがエゴグラムです。エゴグラムで知ることができる5つの心の強弱には、それぞれ生育環境の理由があります。特に安全基地である『愛着』の問題は一生に影響するので、『愛着』の問題を解決する上でも、整える必要があります。「自分自身の思考のクセ』を認識して、克服するには『エゴグラム』を使います。「自分自身の思考のクセ』を他者から指摘されると不愉快になったりしますが、『エゴグラム』を使えば冷静に判断して合理的に克服できます。
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人生の方程式から外れない<イマジン>3つの自我の使い方

あなたとあなたの人生は切り離せません。あなたの幸せは自分の人生に心底から納得できることです。どんなに世界が変わっても不変の人生の方程式は「精進ー妨害=結果」です。精進が大きく妨害が少なければ結果は最大化できます。金のルールで「人生の方程式を外さない」三つの自我を使ったPAC交流をご紹介します。
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自他肯定をライフスタイルにする『お粥さんプロジェクト』

あなたとあなたの人生は切り離せません。あなたの幸せは自分の人生に心底から納得できることです。人生の方程式は「精進ー妨害=結果」です。精進が大きく妨害が少なければ結果は最大化できます。これは真理です。 ヒトは自由に食べ、飲み、遊んでも、...
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生きる力(ライフスキル)の正しい磨きかた。

人生の方程式はシンプルです。<精進ー妨げ=結果>の引き算です。 妨げになるものは無数にありますが、最強の妨げになるのは歪んだライフスタイルです。 歪んだライフスタイルの根本は自己否定感です。 自己否定感は「執着」が妨げとなって精進...
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ホルモンが人生を決める、呼吸は水のように洗う|般若の呼吸

正しい生活なんて羊のようだと考えるヒトは少なくありません。「正しい=従順」という思い込みがあるからですが、すでに主体を妄想に譲っているといえます。ヒトは身体に対して主体的に行動しなければマネジメントできないので、身体は与えられた環境に悲鳴をあげて暴走するしかなくなります。
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ライフシフトになりきる|般若の呼吸

こんにちは、あなたの願いを実らせるゲンキポリタン、Naoman-Minoruです。 200年時代のライフシフトを豊かで自由に実現するために、まずなにより大切なのは、呼吸と掃除です。自分の外に求めないようにしてください。...
システム思考

『小さなカラダひとつ+小さなテコ』で夢を叶える方法

『小さなカラダひとつ+小さなテコ』で夢を叶える方法。「曼荼羅」で描く因果が誰の身にも影響していることをお話ししました。因果には因果というわけで、小さなテコのひとつ「マンダラチャート」をご案内しました。身近なことに応用にできるので、繰り返し使って精度アップを心がけてください。
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ライフスキル・オンライン講座

ライフスキルで自分磨き ONE to ONEのパーソナル・トレーニング ライフスキルで毎日が出会いのチャンス ライフスキルのメカニズム ライフスキルで第二の成人式 ライフスキル講座のスケジュール ...
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シングルマザーのシステム思考

幼児の虐待死の悲惨はもうごめんです。シングルマザーが健全で幸せな100年ライフを過ごす知恵が得られる「シングルマザーのシステム思考セミナー」シングルマザーの方はすべて70%割引です。30,000円(税込)→9000円(税込)になります。1to1なのでプライバシーも安心。
システム思考

システム思考トレーニング

この世界にはいろんな悩みがあります。表面だけしか見ないで解決しょうとしてもくりかえされるし、新たな問題の原因になります。 「自分の本当の願望を発見したい」 「同じことを繰り返す謎を解決したい」 「ためいきが...
ゼミ

『マインドフルネスなライフプラン』セミナー無料開放中

こんにちは。人生100年時代の心と身体とお部屋をゴエスする「マインドフルネス実践講座」コーチ、特別な一日日本代表ゲンキポリタンあなたの願いを実らせるNaomanです。 コロナ禍で、不条理を感じた方、本当に幸福な...
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100年ライフ生活のゴエス|因果と縁起を八正道で修復する

「認知の歪み」の是正には自身がどのように歪んだ物事の見方をしてるかに気づくことからはじまります。新型コロナウイルス騒動は、いろんな課題を突きつけているので、これを機会に整えていくチャンスにしたいですね。
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100年ライフ生活のゴエス|ウイルスと世代間ギャップの原因と解決

世代間ギャップは、社会の仕組み(=因果、縁起)の理解(知性)があれば解消します。物事の道理(=真理)について無明(明るくない)から起こっていることです。つまり教育不足ですが、なぜ生じているのか「原因」wを明確にすることが急がれます。
ゼミ

逆転ライブ開催|マインドフルネス・ワンコイン講座。

人生はエンドレスにワンダフル!は当協会のメインテーマ。スローガンではありません。エンドレスのワンダフルになるメカニズムがあります。言い換えると生産性が高くなる仕組みです。一方生産性が低い家族もあります。その違いはどこから来るのか、どうすれば逆転できるのか。人生を逆転させて、エンドレスにワンダフルにする方法をお話します!マインドフルネス500円講座ライブ開催のお知らせ
ハッピーブッダ

200年ライフ生活のゴエス|お釈迦様がいちばん伝えたかった「四諦(したい)」

人や生まれ、やがて死にます。人には厳然とした「ライフサイクル」があります。 終活は、すべての人に起こる問題ですが、あえて「終活」という言葉を使うなら、マインドフルネスが深く関わった「八正道(はっしょうどう)」があるように、正しい終活があるのではないかと思います。
ハッピーブッダ

200年ライフ生活のゴエス|マインドフルネス「天上天下唯我独尊」

人生200年エンドレスにワンダフル! 幸せになる「天上天下唯我独尊」完全マスターするマインドフルネス術です。 マインドフルネスに関心のある方は、なりたい自分に整えたいという願望があるのではないでしょうか? 「向上心が強...
ゼミ

ライフシフトする個人事業主のためのお金の勉強

Photo by Austin Distel on Unsplash キャリア磨きに忙しい方、 他人のお金を増やすのに忙しくて、自分のお金を増やすことができない方 お金の知識が少ない方 他人のお金を増やすの...
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200年ライフ生活のゴエス|人生の目的と心のメカニズム整理術

人はだれでも、さまざまな悩みに見舞われます。 お釈迦様が言われたように、世界は「一切皆苦」「四苦八苦」です。 では、何のために生きるのでしょうか? 果物が実を実らせるように、歓喜の世界を体験するためです。 そこに到達する...
ハッピーブッダ

200年ライフ生活のゴエス|四苦八苦を超えて、いまここ、この瞬間。

「四苦八苦」は、一般に「苦労する」という意味で使われます。 仏教では、どういう意味があるのでしょう? 「四苦八苦」は「一切皆苦」と併せて、誰もが避けられない8つの苦しみのことを教えておられます。 いつの時代、どこの国でも、すべ...
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