アサーティブ・アサーション 社会人基礎力|主体性を鍛える:巻き込まれないアサーション ヒトのしあわせは、物でもお金でもなく、自分を忘れた没頭状態、マインドフルネスつまり状態にあります。マインドフルネス状態とは、自分がいなくて対象に没頭した状態があるだけです。WBCの選手たちが「野球がこんなに楽しいものだと再認識した」というようなことを言ってました。自分を忘れ、野球に没頭した状態が楽しいのです。 2023.03.29 アサーティブ・アサーションウェルビーイングゲンキポリタン大学