認知歪み

200年ゴエス

心の傷と向き合う方法

誰だって心に傷のひとつや、二つ抱えています。なぜなら生きていく上で他者と関わるからです。第1番に親の育ててももらわたいと成長できないからです。 その過程で、傷付いた子供たちは、ストレス耐性が弱く、傷つくの恐れて、防衛のために先回りをして不...
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