十牛図 誰も言わなかった禅「十牛図」⑤牧牛（ぼくぎゅう）
十牛図、５枚目の牧牛（ぼくぎゅう）は、暴れる牛を手なづけながら家に帰る道中です。暴れるには原因があります。全ての物事は原因があって結果があります、因果の法則で成り立っています。ラケット、認知の歪み、人生脚本にも、十二縁起という原因があります。
十二縁起には成長する手順と因果関係が説明されています。
認知の歪み
十牛図 
お金のゴエス 100年ライフ生活のゴエス｜人生を再決断するライフプラン
複雑な人生をすっきりまとめるライフプラン。人生を簡素化したいと思う方に「マインドフルネスなライフプラン」はぴったりです。キャッシュフロー表、ライフイベント表にまとまります。複雑なことをルーチンワークして周活・週活・終活でエンドレスにワンダフルです。
ハッピーブッダ 100年ライフ生活のゴエス｜ウイルスと世代間ギャップの原因と解決
世代間ギャップは、社会の仕組み（＝因果、縁起）の理解（知性）があれば解消します。物事の道理（＝真理）について無明（明るくない）から起こっていることです。つまり教育不足ですが、なぜ生じているのか「原因」wを明確にすることが急がれます。
ライフデザイン 200年ライフ生活のゴエス｜自己マスタリーでエンドレスにワンダフル
自己マスタリーは、自分が心から求めている結果を生み出すために自身の能力と意識を成長させるディシプリン（＝訓練法）です。それを家族・チーム・組織に拡大することで、持続可能な成長を超えて、エンドレスにワンダフルを実現します。自己マスタリーというライフスキルを育てるディシプリンの運用（＝システム思考）を使うことで可能になります。