ハッピーブッダ 100年ライフ生活のゴエス｜因果と縁起を八正道で修復する
「認知の歪み」の是正には自身がどのように歪んだ物事の見方をしてるかに気づくことからはじまります。新型コロナウイルス騒動は、いろんな課題を突きつけているので、これを機会に整えていくチャンスにしたいですね。
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ハッピーブッダ 100年ライフ生活のゴエス｜ウイルスと世代間ギャップの原因と解決
世代間ギャップは、社会の仕組み（＝因果、縁起）の理解（知性）があれば解消します。物事の道理（＝真理）について無明（明るくない）から起こっていることです。つまり教育不足ですが、なぜ生じているのか「原因」wを明確にすることが急がれます。
ハッピーブッダ 200年ライフ生活のゴエス｜お釈迦様がいちばん伝えたかった「四諦（したい）」
人や生まれ、やがて死にます。人には厳然とした「ライフサイクル」があります。
終活は、すべての人に起こる問題ですが、あえて「終活」という言葉を使うなら、マインドフルネスが深く関わった「八正道（はっしょうどう）」があるように、正しい終活があるのではないかと思います。
ハッピーブッダ 200年ライフ生活のゴエス｜マインドフルネス「天上天下唯我独尊」
人生200年エンドレスにワンダフル！
幸せになる「天上天下唯我独尊」完全マスターするマインドフルネス術です。
マインドフルネスに関心のある方は、なりたい自分に整えたいという願望があるのではないでしょうか？
「向上心が強...
ハッピーブッダ 200年ライフ生活のゴエス｜人生の目的と心のメカニズム整理術
人はだれでも、さまざまな悩みに見舞われます。
お釈迦様が言われたように、世界は「一切皆苦」「四苦八苦」です。
では、何のために生きるのでしょうか？
果物が実を実らせるように、歓喜の世界を体験するためです。
そこに到達する...
ハッピーブッダ 200年ライフ生活のゴエス｜四苦八苦を超えて、いまここ、この瞬間。
「四苦八苦」は、一般に「苦労する」という意味で使われます。
仏教では、どういう意味があるのでしょう？
「四苦八苦」は「一切皆苦」と併せて、誰もが避けられない８つの苦しみのことを教えておられます。
いつの時代、どこの国でも、すべ...
ハッピーブッダ 200年ライフ生活のゴエス｜何事も思い通りにならない四苦八苦
四苦八苦
四苦八苦（しくはっく）とは、仏教における苦の分類。
生・・・・生きていること自体、肉体的精神的苦痛が伴う。
老・・・・老いていくこと。体力、気力など全てが衰退していき自由が利かなくなる。
病・・・・様々な病気が...
ハッピーブッダ 200年ライフ生活のゴエス｜仏教の歴史を知ってつきあい方を決める
人生200年のクライマックス。
終活の悩みとして浮かび上がるのが「お墓」のことをはじめ、法事、法要でお世話になるお寺さんのこと。
ご自身の親、祖父・祖母から続いているので、自然に受け入れてきたものの、疑問は放置したまま。
年を重ね...