逆転ライブ開催|マインドフルネス・ワンコイン講座。

人生100年時代のマインドフルネス セミナー

マインドフルネス実践講座

大逆転ライブ

マインドフルネスワンコイン講座
人生はエンドレスにワンダフル!ライブ

なぜ、逆転できるのか?
間違いの壁を突き破ります!
  1. エンドレスにハッピーエンドが実現する仕組み
  2. マインドフルネスとは何か
  3. マインドフルネスが必要な理由
  4. 自分を知る
  5. 人間関係への効果
  6. 仕事への効果
  7. マインドフルな思考法を身に付けよう
  8. マインドフルな思考法①「気づく」
  9. マインドフルな思考法②「手放す」
  10. マインドフルな思考法③「集中する」
  11. 瞑想とは何
  12. 「呼吸瞑想」基本編
2020年3月7日(土曜日)
場所 難波市民学習センター 18~20時
(大阪市立生涯学習センター)
お申し込みはLINEから(「参加」とご記入ください)

主催:一般社団法人いきいきゴエス協会

LINE

友だち追加

育て直し入園料 500円(当日現地でお支払い)


100年時代のライフシフト

コメント

タイトルとURLをコピーしました