ライフデザイン

ライフサイクル

自粛する8つのメリットで人生は劇的に変化する

自粛は主体的に制限することです。 制限基準を決めることで無用なものの流入を防ぎ、混乱を防止できます。 自粛を要請される期間を、自分の人生を見直す期間にしてみたら、どうでしょう。
ハッピーブッダ

深層心で起こっていることが因果と縁起を八正道で修復する

「認知の歪み」の是正には自身がどのように歪んだ物事の見方をしてるかに気づくことからはじまります。新型コロナウイルス騒動は、いろんな課題を突きつけているので、これを機会に整えていくチャンスにしたいですね。
ハッピーブッダ

新型コロナウイルス/世代間ギャップが生じている原因と解決方法

世代間ギャップは、社会の仕組み(=因果、縁起)の理解(知性)があれば解消します。物事の道理(=真理)について無明(明るくない)から起こっていることです。つまり教育不足ですが、なぜ生じているのか「原因」wを明確にすることが急がれます。
ゴエス

制限する楽しみ、自律の愉しみ、自分をロックダウンして成長する

ロックダウン(lockdown)という言葉の一般的な英語圏の使われ方は、刑務所での囚人の移動の制限を指す言葉。制限することはネガティブなイメージとは言い切れません。目標を達成する手段としてロックダウン(=制限)は有効だからです。自分の在り方で、ロックダウン(=制限)は使い方も変わります。
ファイナンシャルプランニング

自己マスタリーで「人生はエンドレスにワンダフル」

自己マスタリーは、自分が心から求めている結果を生み出すために自身の能力と意識を成長させるディシプリン(=訓練法)です。それを家族・チーム・組織に拡大することで、持続可能な成長を超えて、エンドレスにワンダフルを実現します。自己マスタリーというライフスキルを育てるディシプリンの運用(=システム思考)を使うことで可能になります。
おそだてゴエス

ゼロから2000万円の資金を貯めてライフプランで人生を整える方法

ファイナンシャルプランナーが提案する、これからの100年の暮らし方です。 ステップ!として、iDeCo、NISAを活用して、ライフプランで2000万円の資金を作ります。そのためにまず出費を抑えることが重要。 価値観と優先順位...
ライフシフト

長生きするけど、絶対的に「お金が不足」。さて、どうするか、100年時代のライフプラン。

どんどん長生きするけど、絶対的に「お金が不足する」・・・不安で眠れないという悩みはありませんか? そうですよね。 長生きするけど、絶対的に「お金が不足」。さて、どうするか? ますます100年時代のライフプランの重要性が増します。 ...
ハッピーブッダ

幸せとは、気づきとは、「十牛図」の解説わかりやすく〜100年時代の人生の教科書

  幸せとはなんでしょう?気づきとはなんでしょう?生きるとはどういうことでしょう? あるいはお金を貯めるとは、どういうことなのでしょう。 「十牛図(じゅうぎゅうず)」には、その答えがあります。 マインドフルネスのルーツは...
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