ゲンキポリタン大学 ホルモンが人生を決める、呼吸は水のように洗う｜般若の呼吸
正しい生活なんて羊のようだと考えるヒトは少なくありません。「正しい＝従順」という思い込みがあるからですが、すでに主体を妄想に譲っているといえます。ヒトは身体に対して主体的に行動しなければマネジメントできないので、身体は与えられた環境に悲鳴をあげて暴走するしかなくなります。
"般若の呼吸"
ゲンキポリタン大学 
200年ゴエス マネジメント（世話）するアートな呼吸｜般若の呼吸
マネジメントとは管理ではなく、世話することです。マネジメントする対象はモノから時間、睡眠、呼吸まで様々で、臨済宗の言葉にある『随処作主 立処皆真（随処に主と作れば、立処皆な真なり）』の随所が該当します。この『随処作主 立処皆真（ずいし...
無形資産 肺呼吸と細胞呼吸｜般若の呼吸
呼吸はマネジメントの基本です。
呼吸には３つの呼吸と細胞呼吸があります。
生きるための呼吸である＜脳幹＞での呼吸・・・・・・・・代謝性呼吸
意識的な呼吸である＜大脳皮質＞で行う呼吸・・・・・・・随意...
ゲンキポリタン大学 ライフシフトになりきる｜般若の呼吸
般若の呼吸は「放下著（ほうげじゃく）」する呼吸。放下著とは、「放下」は手放す、投げ捨てるという意味で、「著」は助辞です。 「放下著」は「すべてを投げ捨ててしまえ」ほどの意味です。すなわち煩悩妄想はいうに及ばず、仏や悟りまでも捨て去る、すべての執着を捨て去れ、すべてを放下せよ！というわけですが、それを呼吸でやってしまいます。
ライフシフト ライフシフトがときめく｜般若の呼吸
般若の呼吸は「放下著（ほうげじゃく）」する呼吸。放下著とは、「放下」は手放す、投げ捨てるという意味で、「著」は助辞です。 「放下著」は「すべてを投げ捨ててしまえ」ほどの意味です。すなわち煩悩妄想はいうに及ばず、仏や悟りまでも捨て去る、すべての執着を捨て去れ、すべてを放下せよ！というわけですが、スムーズなライフシフトを支援します。
200年ゴエス 最高の人生脚本に書き直す方法
映画は脚本がいのちです。どんな名監督でも脚本がつまらないと、いい映画にはならないといいます。あなたの人生脚本は面白くて素敵ですか？エンドレスにワンダフルな物語の上であなたは最高の名演技を期待されています。一生一度きりの人生をつまらない人生脚...
200年ゴエス 呼吸とゴエスで弱点を克服して勇気づけ
する(DO)とある(BE)の両輪が揃って人間はエンドレスにハッピーに暮らせます。200年時代を自由で豊かにライフシフトして素敵なライフステージにするのは周活・週活・終活次第です。したいことマップを両界曼荼羅（マンダラチャート）におとしこんで呼吸とゴエスで苦手克服に取り組んでいる自分を愉しむ最高の愉快を楽しみましょう。
200年ゴエス 「あるべきようわ」四諦八正道で200年愛し続けてエンドレスにワンダフル
四諦（したい）または四聖諦（ししょうたい）とは、お釈迦様が説いた明らかな4種の基本的な真理。苦諦、集諦、滅諦、道諦のこと。四諦の苦しみを解決する方法が、豊かなライフステージを悟るライフプランに没頭する自分を愉しむあり方です。それは愛することを愉しむ自分を愉しむあり方と同じです。それはすべてあなたの内側にあり、内にしかありません。
ライフスタイル 「転依（てんね）しろ」と泥中の蓮は呟いた。
人生をコントロールする力は、それほど難しい話ではありません。文明を理解していれば、何を持つべきか、収納するのかを自分自身で持ち物に規律を定めて、選べることができます。最近見かけるアイデア収納グッズは不要なものをわざわざ収納ためのものです。私...
ライフスタイル 他人事ではない。幸せの求め方の違い。
ヒトは誰しも幸せに暮らしたいと願いながら、諸行無常、諸法無我、一切皆苦、涅槃寂静の人生に悩み、不安を抱えて暮らしています。では。どうすれば不安がなく心地よい暮らしができるのでしょう。そもそも心地よい暮らしの基準はどこにあるのでしょう？
私...
お金のゴエス 200年ライフお金のゴエス｜配当性向と配当利回り
三宝院沙門
こんにちは。
般若の呼吸で、八十八ヶ所霊場巡り、歩き遍路するFP、ゲンキポリタンな三宝院沙門です。
配当金とは 株式を発行した企業は、一般的に、利益を上げると株主にその一部または全部を分配します...
ライフスタイル ライフスタイル
「ライフスタイル」というと、まずファション、次に家の調度品に関心がいきますが、私は他人との関係性を優先します、私はOK,あなたもOK.つまり自己肯定感をベースにしたコミュニケーションができるかどうかではいにでしょうか。
三宝...
ライフデザイン 便利が思考回路を破壊する。し合わせには、コツコツがいちばん速い。
三宝院沙門
こんにちは、美しい日々を求めて、般若の呼吸で、お遍路するFP,三宝院沙門です。
皆さん 老人 という言葉を聞いてどんな人をイメージしますか？ 歳をとった方に使われる言葉のイメージがありますよね？ ...
資産形成 200年ライフお金のゴエス｜複利計算の方法
アインシュタイン博士の名言 『複利は人類にとって最大な発明だ 知っている者は複利で稼ぎ 知らない者は複利を払う』複利の計算方法をご紹介。
不動産 200年ライフお金のゴエス｜建物査定で利用する「原価法」の計算方法
またまた発生した「令和6年能登半島地震」による被害、政府は部隊の増強を重ね、6日までに5400人態勢に拡充したが、熊本地震では発生から5日後に2万2000人を派遣した実績があるだけに、派遣規模に限れば見劣りの感もある。数字上で差が生じた背景...
お金のゴエス 200年ライフお金のゴエス｜譲渡所得
こんにちは、豊かで自由な暮らしを探して、般若の呼吸で八十八ヶ所お遍路の旅するゲンキポリタンなファイナンシャルプランナー、三宝院沙門です。
税金の仕組みを理解することは、いくつであってもこの先の「人生脚本」を書き換える大...
お金のゴエス 200年ライフお金のゴエス｜投資信託の運用方法
こんにちは、豊かで自由な暮らしを探して、般若の呼吸で八十八ヶ所歩き遍路の旅するゲンキポリタンなファイナンシャルプランナー、三宝院沙門です。
たった一回の人生を生きるとは、あなたがあなたになりきることです。
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ゲンキポリタン大学 社会人基礎力｜主体性を鍛える:六大煩悩に無縁なヒト
六大煩悩（貪・瞋・癡・慢・疑・悪見）に無縁なヒトでなければ、本当の意味で社会人基礎力があるとはいえません。執着まみれのヒトは客観的な判断ができない上、利他の動機で動けないからです。利己の動機は強いと思われがちですが実際には利他の動機の方が断然強いのです。利己の動機の場合、諦めが先に来て主体的になれません。
200年ゴエス 社会人基礎力【主体性】の鍛え方：『結晶性知性』と『流動性知性』
ライフシフトは時流ではありません。長寿＋情報社会がもたらした否応無しに受け入れざるを得ない社会システムです。師匠となるのが子どもたちです。なにが面白いのか、動いているだけでゲラゲラ笑ってるじゃないですか。多分「なにが面白いの？」と聞いても「別に。」としか答えないと思いますよ。楽しみながら猛勉強しているのです。
ゲンキポリタン大学 社会人基礎力｜「前に踏み出す力」のコーピングには「内側の力」
＜３つの能力①前に踏み出す力②考え抜く力③チームで働く力＞を身につけるプロセスは、ストレスを受け入れ、克服するプロセスであって、ポジティブであることが能力に織り込み済みです。コーピングを私たちは普段から無意識にしています。疲れたのでダラダラ，食べたり飲んだり、これらもコーピングです。しかし、大切なことはこれらをポジティブに自覚的・戦略的に行うことです。